Güne Sağlıklı Uyan
Günümüzde bir çok insanın yaşamış olduğu en büyük sorun uykudur. Bugüne kadar hangimiz bu sorunu yaşamadı ki? Kimimiz önemli bir iş görüşmesi, kimimiz bir sınav ya da bir randevu öncesi mutlaka bu sorunu yaşamışızdır. Uyuyamıyor musun?
Yoksa uyanamıyor musun?
Yeterince uyuduğun halde hep yorgun mu kalkıyorsun?
Tüm gün mide ağrıları veya krampları mı yaşıyorsun?
Kilo verememenin tek sebebi uyku olabilir mi? Ülkemizde olduğu gibi tüm dünyanın en büyük problemlerinden biri olan uyku sorununu çözmene yardımcı olacak tüm detayları elinde tuttuğun kitapta bulacaksın.
Bu kitabı okuduktan sonra “DERİN BİR NEFES AL VE YENİ HAYATINA İLK ADIMINI AT”
Kitap Hakkında
| Kategori | Sağlık |
|---|---|
| Yazar | Fırat Çakır |
| ISBN | 9786059780155 |
| Barkod | 978-605-9780-15-5 |
| Sayfa Sayısı | 232 |
| Yayın Tarihi | Kasım 2015 |
Yazar Hakkında
Fırat Çakır
Master Trainer ve Health Life Coaching Trainer sertifikalarına sahip olan Sayın Çakır,
Nişantaşı’nda bulunan merkezinde 2011 yılından bu yana Life Coaching, NLP ve Health Life Coaching eğitimleri vermektedir. Fırat Çakır, birçok ünlü isme koçluk yapmanın yanı sıra kurumsal alanda eğitimler de vermektedir. Çeşitli kurum ve kuruluşlarda “Kurumsal Enerji Yükseltme Çalışmaları” adını verdiği programı ile eğitim ve seminerlerine devam eden Fırat Çakır’ın 100’ün üzerinde üniversite ve lisede başarı, motivasyon ve zorluklarla mücadele ile alakalı etkileyici seminerlerine binlerce kişi katılmıştır. Gerçek yaşam hikâyesi olan “Ölünceye Kadar Ölümsüzsün” romanı birçok kişiyi hayata bağladığı gibi yazarın en çok satan romanı olmuştur.
